Рецепта за две изкушаващи здравословни плодови салати
pixabay.com
Рецепта за две изкушаващи здравословни плодови салати
24.11.2018|14:30 Прочитания: 337

Насладете се на тези две идеи, които ви даваме за рецепти за вкусна и здравословна плодова салата:


Салта от ананас, ягоди, киви, банани, портокали, грозде и боровинки

 
2/3 чаши фреш от портокал
1/3 чаша фреш от лимон
1/3 чаша кафява захар /за диетичните тази съставка може да не се слага/
½ ч. л. настъргана кора от портокал
½ ч. л. настъргана кора от лимон
1 -2 ванилии
2 с. л. зехтин
2 чаши пресен ананас на кубчета
2 чаши ягоди, нарязани на парчета
3 кивита, нарязани на парчета
3 банана, нарязани на парчета
2 портокала на обелени резенчета
1 чаша грозде без семки
2 чаши боровинки

Рецепта за две изкушаващи здравословни плодови салатиpixabay.com

Салата от къпини, боровинки, манго, малини и ягоди

 
1 чаша пресни къпини
1 чаша пресни боровинки
2 чаши манго на кубчета
2 ч. л. настъргана кора от портокал
1 чаша пресни малини
1 чаша ягоди
Подправя се с 1/4 чаша мед и лиса от мента

 Станете част от Jenite.bg във Facebook!

 

1 0
Харесва ли ви
тази статия?
Последно от Jenite
Момък се влюбил безнадеждно в девойка. Отишъл при нея и й казал, а момичето попитало: - Имаш ли два Мерцедеса? - Не.- Имаш ли един милион долара? - Не. - Имаш ли двуетажна...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...