Салата с козе сирене, аспержи и киноа
joyfulhealthyeats.com
Салата с козе сирене, аспержи и киноа
15.03.2018|17:00 Прочитания: 2342

Тази салата е бързо, безглутеново ястие, което е страхотно за обяд или вечеря. 

Необходими продукти:

1 връзка аспержи

1 с. л. зехтин

1/2 ч. л. морска сол

1/2 ч. киноа

1 чаша вода

1 ч. козе сирене

1 ч. л. оцет

1 ч. л. зехтин

1/4 ч. л. чесън на прах

сол

Салата с козе сирене, аспержи и киноа joyfulhealthyeats.com

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната на 200 градуса. 

Наредете аспержи в тава, върху хартия за печене и поръсете с 1 с. л. зехтин и 1/2 ч. л. морска сол. Печете около 20 минути. Извадете от фурната и ги нарежете на около 2 см лентички. 

Вземете една средно голяма тенджера и сложете киноата и водата в нея. Оставете водата да заври. Когато заври, намалете температурата и оставете киноата малко да поври. 

Изсипете киноата в една купа, заедно с аспержите, козе сиренето, оцета, зехтина, чесъна на прах и солта. 

Разбъркайте всичко и салатата е готова.

Добър апетит! 

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

0 0
Харесва ли ви
тази статия?
Последно от Jenite
Момък се влюбил безнадеждно в девойка. Отишъл при нея и й казал, а момичето попитало: - Имаш ли два Мерцедеса? - Не.- Имаш ли един милион долара? - Не. - Имаш ли двуетажна...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...