Кето салата с броколи и бекон
Park Feierbach
Кето салата с броколи и бекон
10.07.2019|17:00 Прочитания: 149

Ако спазвате кето режима, ето как да приготвите вкусна салата с броколи и бекон:

Необходими продукти:

За салатата:

сол

3 глави броколи

2 моркова

1/2 глава лук, нарязан на тънко

1/2 ч. сушени боровинки

1/2 ч. нарязани бадеми

6 филийки бекон

За дресинга:

1/2 ч. майонеза

3 ч. л. оцет

сол

черен пипер

Начин на приготвяне:

В средно голям тиган изсипете 4 чаши подсолена вода и я оставете да кипне. Докато чакате водата да заври, пригответе голяма купа с ледена вода.

Добавете цветенцата броколи към врящата вода и гответе, докато омекнат, 1 до 2 минути. Извадете с лъжица и ги поставете в подготвената купа с ледена вода. Когато се охладят, изцедете ги в гевгир.

В голяма купа комбинирайте броколи, моркови, червен лук, боровинки, ядки и бекон.

В средна купа разбъркайте заедно майонезата и оцета и подправете със сол и черен пипер.

Изсипете сместа с майонезата върху зеленчуците и разбъркайте добре. 

Добър апетит!

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

0 0
Харесва ли ви
тази статия?
Последно от Jenite
Момък се влюбил безнадеждно в девойка. Отишъл при нея и й казал, а момичето попитало: - Имаш ли два Мерцедеса? - Не.- Имаш ли един милион долара? - Не. - Имаш ли двуетажна...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...