Понякога забравяме да спрем, да се усмихнем и да се почувстваме благодарни. Истината е, че нашето щастие зависи само от нас и от начина, по който възприемаме света около нас и нещата, които ни се случват. Всеки преминава през трудности и е добре да не летим в облаците отричайки всички проблеми, но доза позитивизъм няма да навреди на никого. Следвайте нашият наръчник за щастие с тези 10 лесно изпълними правила всеки ден и ще допринесете за една положителна промяна на ежедневието си:
1. Увеличавайте позитивното си отношение
2. Бъдете благодарни
3. Обичайте се и всеки ден си го напомняйте, дори с нещо дребно
4. Намерете време за почивка
5. Създавайте си хубави спомени
6. Правете това, което ви прави щастливи
7. Наслаждавайте се на малките, на пръв поглед незначителни неща
8. Следвайте мечтите и целите си
9. Поемете ръководството над живота си
10. Виждайте се с приятелите си
| 0 | 0 |
