Витамин D е важен за поддържане на различни аспекти на здравето. Той играе ключова роля в усвояването на калций и фосфор, които са важни за здравето на костите и зъбите. Витамин D подпомага нормалното функциониране на имунната система. Има роля в регулирането на възпалителните процеси и може да помогне за предпазване от инфекции и болести. Също така може да подобри мускулната функция и да намали риска от падания и счупвания при по-възрастните хора.
Въпреки това, има някои общи случаи, при които би трябвало да бъдете внимателни или да избягвате приема на витамин D без консултация с лекар:
Хиперкалцемия (високи нива на калций в кръвта)
Ако имате проблеми с регулирането на калциевите нива в организма си, приемът на витамин D може да доведе до увеличение на нивата на калций и да предизвика проблеми.
Саркоидоза
Това е болест, при която се появяват образувания в тъканите. Приемът на витамин D може да увеличи риска от хиперкалцемия при хора със саркоидоза.
Туберкулоза
Витамин D може да повиши активността на туберкулозата, така че приемът му може да не е препоръчителен при този вид инфекция.
Хиперпаратиреоидизъм
Това е състояние, при което паратиреоидните жлези произвеждат твърде много паратормон, което води до увеличение на калциевите нива в кръвта.
Алергии или непоносимост към витамин D или негови добавки
Ако сте алергични или имате непоносимост към витамин D или някой от съставките на добавките, трябва да се въздържате от приема им.
| 0 | 1 |
