Сънища, свързани с падане могат да се тълкуват по различен начин от различните хора. Някои може да се съсредоточат върху чувствата, докато други могат да се фокусират върху обстановката на съня. Някои може да си помислят, че трябва да се откажат от пикантната храна преди лягане!
Този сън може да показва, че държите на ситуация в живота, която не ви служи добре и не е в най-добрия ви интерес. По този начин, ако се научите да се отпускате и да се откажете от част от контрола, може да ви накара да се почувствате по-добре. Тези сънища често се свързват с нашите скрити несигурности, социални тревоги или нестабилни ситуации в живота.
Видове сънища, свързани с падане и техните тълкувания
Какво означава, когато сънуваш, че падаш от небето? Това са въпроси, които специалистите по съня задават всеки ден. Тези сънища са толкова чести, че вероятно сте имали повече от един през живота си.
-
Падане по гръб: Този сън може да означава, че ви липсва подкрепата на най-близките ви
-
Падане на ръцете ви: Може да означава, че се грижите за членове на семейството и имате нужда от помощ
-
Загуба на баланс: Възможно е да изпитвате нестабилност и отчаяно се нуждаете от някакво заземяване в живота
-
Загубена хватка: Може да губите контрол в живота, когато сте свикнали да контролирате всичко, може да се почувствате сякаш се държите за конец в реалния си живот
-
Да бъдете подбутван: Ако бъдете подбутван от някой, когото познавате, това може да означава, че аспект от вашата личност е подобен на този човек. Този аспект от вашата личност е изоставен и търси да бъде подхранван или адресиран
-
Задържане: Да се държите здраво в съня си означава, че се борите да поддържате контрол, но ситуацията е близо до излизане извън контрол. Това може да означава, че връзката се отразява негативно и сте емоционално изтощени
-
Подхлъзване: Сънуването на подхлъзване и падане до смърт може да ви накара да се събудите в сълзи, това просто означава, че може да сте на път да вземете решение, което може да причини емоционален катаклизъм
-
Други падат: Какво означава, когато сънуваш някой друг да пада? Това може да означава, че може да сте обект на нечия лоша преценка, може също да е възможност да помогнете на любим човек или непознат
-
Падане във вода: Сънуването на падане във вода означава, че трябва да обърнете внимание на емоционалното си състояние, може да научавате неща за себе си, които никога не сте осъзнавали преди
-
Падаща позиция: Тълкувания на сънища падане по гръб означава, че се нуждаете от подкрепа от близки, падане на ръце означава, че ще бъдете помолени за помощ, ако падате в сънищата си и се приземите на една страна, може да се колебаете между две важни решения
- Научете се да управлявате стреса здравословно с медитация
- Потърсете помощ от близки, ако се чувствате претоварени
- Спортувайте поне 3 пъти седмично
- Поемайте чист въздух всеки ден
- Пийте много вода всеки ден
- Ограничете или избягвайте кофеина/алкохола/ и преработените храни
- Подобрете нощната рутина.
- Водете дневник на сънищата, това ще ви помогне да намерите смисъл в сънищата си
- Бъди добър към себе си
Защо мечтаем за падане е просто. Да се научите да се освобождавате от негативни емоции и ситуации може да окаже голямо влияние върху здравето на съня. Значението на падащия сън не трябва да има сложен отговор. Въпреки че падащите сънища могат да бъдат обезпокоителни, те са знак, че работите върху нещо и трябва да сте мили към себе си по време на процеса. Воденето на дневник на сънищата също е чудесен метод за дешифриране на значението на вашите сънища. Въпреки че може да е невъзможно напълно да предотвратите падащите сънища и кошмари, можете да придобиете по-добра представа за вашата психика и живот, като ги прегърнете и дори им се насладите.
| 0 | 0 |
