В главата ни той трябва да перфектен - не пуши, не пие, не говори много, слуша и изпълнява, богат е, образован е, чете ни мислите, изхвърля боклука, носи ни на ръце, добър е в леглото, не пита къде са му обувките от миналогодишния банкет, води децата на училище, мие чиниите, има огромни мускули, красив е, не излиза с приятели, прибира се рано, не си носи работа вкъщи... можем да продължим, но смятаме, че схванахте идеята!
Така изглежда перфектният партньор в главите на много от нас. Но визуализирайки си го, често забравяме, че идеални хора няма. Това означава ли обаче, че имаме твърде високи очаквания?
Определението на понятието "твърде високи очаквания" варира спрямо всяка жена, но обикновено то включва всички онези неща, кито изброихме по-горе и още много, много други. Една жена има "твърде високи очаквания" към мъжете, когато:
Очаква идеален партньор
Това е, когато жената има нереалистични очаквания за това как трябва да изглежда, какви качества трябва да има и какво трябва да предоставя нейният партньор.
Има изключителни изисквания
Когато очаква мъжът да изпълнява изключително високи стандарти във всеки аспект на живота, включително външност, образование, финансов успех и др.
Не прощава грешки
Ако жената е твърде непримирима по отношение на грешки или несъвършенства при мъжете и е склонна да прекъсва връзките поради иначе незначителни проблеми.
Има непрагматични очаквания
Когато очаква, че мъжът трябва да изпълнява всички нейни желания и нужди, без да взема предвид реалността и компромисите във взаимоотношенията.
Неспособност за приемане на компромиси
Ако жената е неспособна да постигне компромиси в отношенията и настоява за своите идеални стандарти, без да се вглежда в реалността на междуличностните взаимоотношения.
За да приеме идеята за компромис в отношенията и освобождаването от нереалистичните очаквания една една жена трябва, на първо място, да признае проблема и след това да предизвика себе си. Това е важно за постигането на здрави и устойчиви връзки. Но как да се абстрахираме от идеята за идеален мъж и да научим как да прави компромиси:
Анализирайте очакванията си и се опитайте да бъдете реалистични. Никой не е перфектен и всяка връзка изисква компромиси. Приемането на това може да освободи от ненужно стремеж към идеал.
Работете върху своето самопознание. Разбирането на собствените стойности, нужди и предпочитания може да помогне да се направят по-осъзнати избори в отношенията.
Отворената и честна комуникация е ключов елемент във всяка връзка. Споделяйте своите чувства и очаквания с партньора си, като се стремите към взаимно разбирателство. Развиването на умения за компромис е важно. Помислете за възможностите за компромис вместо да търсите перфекционизъм. Възможно е да намерите "нещо по средата", който удовлетворява и двамата.
Разберете, че различията между вас и партньора ви са неизбежни. Вместо да ги възприемате като пречка, ги разглеждайте като възможност за обогатяване и учене. Насочете вниманието си към положителните черти на партньора си вместо към недостатъците. Приемете го като индивид с уникални качества и ценности.
Работете върху своето лично развитие и самостоятелност. Когато сте уверени в себе си и щастливи самостоятелно, е по-лесно да правите компромиси в отношенията.
Всеки ден е възможност за учене и растеж. Възприемайте отношенията като процес, в който се учите един от друг и създавайте постоянно съвършенство.
| 0 | 0 |
