Семената от чиа са сериозен източник на омега-3, освен това са наситени с фибри, магнезий и антиоксиданти. Смята се, че растението понижава кръвното налягане и регулира нивата на холестерол, но все още няма научно потвърждение и обосновка за тези...
"И никой не разбра, отива си лятото, идва есента...", както се пееше в една песен. Противно на очакванията, новият сезон не ни посреща с кафявите си листа, а с позеленелите от броколи сергии по пазарите. Затова ви предлагаме една рецепта със...
След като вече можем да приготвяме домашни гофрети, не ни остава нищо друго, освен да се научим да си правим сами и карамелена заливка. Оказа се проста (и доста калорична) кулинарна глезотия, която може да разнообрази не само хрупкавите...