Посещенията в зъболекарския кабинет не са от най-приятните неща на света. Нно за жалост, на много от нас ни се налага често да сядаме на зъболекарския стол по една или друга причина.
А знаете ли, че някои ваши навици могат да допринесат за развалянето на зъбите? Ето кои са те:
Лоша хигиена на устата
Недостатъчното миене на зъбите след хранене може да доведе до натрупване на плака, което е източник на бактерии и може да причини кариеси и пародонтит.
Прекомерна консумация на захар
Честата консумация на захарни храни и напитки предоставя на бактериите в устната кухина съставки, от които създават киселини. Тези киселини атакуват емайла на зъбите и могат да доведат до кариеси.
Пушене
Тютюнопушенето е свързано с увеличен риск от пародонтит и други проблеми с венците. Освен това, то може да причини и потъмняване на зъбите.
Пренебрегване на зъбни проблеми
Неизлекувани кариеси и други зъбни проблеми могат да се развият в по-сериозни състояния, които да засегнат както зъбите, така и венците.
Прекомерна консумация на кисели храни и напитки
Честата консумация на кисели храни и напитки, като лимони, лимонада и газирани напитки, може да доведе до износване на емайла на зъбите. Това прави зъбите по-уязвими пред кариеси и чувствителност.
| 0 | 0 |
