Мелани Грант е търсен специалист по грижа за лицето, чиято библия за здравето на кожата, The Modern Guide to Skin Health, може да се похвали с предговор, написан от нейната клиентка Виктория Бекъм.
"С две десетилетия опит в индустрията и най-съвременни студия в Сидни, Мелбърн, Лос Анджелис и Лондон, както и временни резиденции в Париж, Мелани се утвърди като един от водещите световни експерти по грижа за кожата", пише звездата.
Ето някои от нейните най-добри съвети, извлечени от нейната книга и раздела "Skin School" на нейния уебсайт.
Правило номер едно за здрава кожа е да я третираме според типа ѝ. Ексфолирането е ключова част от всяка рутинна грижа за кожата.
"Редовното ексфолиране (2 до 3 пъти седмично) е от съществено значение за поддържане на здрава, функционална кожна бариера", казва тя. Химическите ексфолианти, особено алфа-хидрокси киселините (AHA), като гликоловата киселина, са чудесни за комбинирана кожа. При тези, които са с мазна кожа или запушени пори, физическите ексфолианти трябва да се избягват. Вместо това опитайте нежен химически ексфолиант, като бета-хидрокси киселини (BHA) и по-специално салицилова киселина, тъй като те проникват дълбоко в дермата, за да премахнат всички замърсявания. Те също така са антибактериални и противовъзпалителни.
Полихидрокси киселините (PHA) са най-нежните химически ексфолианти, тъй като не проникват дълбоко в кожата като AHA или BHA и впоследствие са по-малко дразнещи – те са чудесни за хора с чувствителна кожа. Внимавайте за PHA съставки, като глюконолактон и лактобионова киселина, които също имат овлажняващи и противовъзпалителни свойства. За суха кожа използвайте най-нежните химически ексфолианти веднъж или два пъти седмично, за да избегнете оголването на кожата.
Едно от убежденията на Мелани, когато става въпрос за грижа за кожата, както повечето професионалисти, е: По-малкото е повече. "Когато използваме твърде много продукти или често преминаваме от един към друг, можем да увредим защитната бариера на кожата и нейната антимикробна роля. Но с толкова много мощни активни съставки, предлагани без рецепта, от почистващи продукти до овлажнители, не е изненадващо, че можем случайно да изпаднем в излишък. Ретинолите и киселините, например, могат да предизвикат дразнене, когато се използват заедно, тъй като и двете ексфолират кожата.
Всичко е въпрос на дозировка и как да комбинирате вашите формули. Те винаги трябва да се въвеждат в ниски дози, позволявайки на кожата постепенно да изгради толерантност. Добавяйте само една активна съставка наведнъж към вашата рутинна грижа за кожата и изчакайте един месец (времето, необходимо на кожата да се обнови естествено), преди да въведете други активни продукти. Първоначално използвайте много ниска доза от продукта, само веднъж или два пъти седмично, преди постепенно да преминете към по-честа употреба след няколко седмици или дори месеци.
Причината? Повишава ефективността си десетократно! Проучванията показват, че използването на крем, съдържащ мощния антиоксидант витамин С (който трябва да се съхранява в непрозрачна, плътно затворена опаковка), означава, че кожата е добре защитена срещу увреждане от свободните радикали, причинено от UV лъчите. Ако има нещо, по което Мелани е категорична, това е важността на използването на SPF всеки ден, лятото и зимата. Хибриден грим продукт, който съдържа SPF (често във фон дьо тените), не е достатъчен.
Според Грант четките за почистване на лице не са особено добра инвестиция за домашна употреба, тъй като можете да постигнете същия резултат с върха на пръстите си. Ако има един инструмент, който тя препоръчва да имате у дома, това е LED маска. "Те помагат за засилване на синтеза на колаген, хидратация, заздравяване на кожата и намаляване на несъвършенствата. LED терапията прави чудеса при всички типове кожа и проблеми." Инвестирайте в устройство с добро качество и го използвайте два до три пъти седмично, в допълнение към случайните лечения в клиниката, които използват по-мощна LED машина.
Нанасянето на тънки резенчета прясна краставица от хладилника в зоната около очите е ефикасно бабино лекарство за рехидратиране на зоната. Освен това осигурява момент на релаксация. "Лекът с краставици за тъмни кръгове не е шега. Когато се прилага студено, помага за свиване на кръвоносните съдове, които причиняват пигментация. Стига да го оставите включен поне 10 минути. Ако краставица ви е свършила, накиснете пакетчета чай в гореща вода и ги оставете в хладилника (минимум 10 минути) като ефективен коректор – кофеинът обещава свеж, събуден вид.
Източник: Vogue
| 0 | 0 |
