"Леденият човек" Уим Хоф

Да се чувстваш добре на минус температури

"Леденият човек" Уим Хоф

Сега е жега навън и затова искаме да Ви разхладим с история за "Ледения човек". Това е холандецът Уим Хоф на възраст 56 години. Наричат го така, защото може да издържа дълго време на ниски температури, без това да дава отражение на тялото му. Той твърди, че всеки може да постигне неговите резултати. Според него сме се отдалечили твърде много от природата, от нейното начало. Хоф има специална разработена методология за дишане, която смята, че всеки един би могъл да следва и да контролира тялото си по този начин. 

Самият той е самоук и сам се е научил да контролира сърдечната честота, дишането и кръвообращението си. Той се е усъвършенствал дотолкова, че е в състояние да поддържа постоянна температура на тялото 37 градуса, независимо на каква по-ниска температура го подлага. Дори след престой от час и 52 минути в леда, неговото състояние на тялото е същото и той се чувства добре. Това е признато като световен рекорд на Гинес. 

"Леденият човек" Уим Хоф

Освен това своеобразно постижение, Хоф е правил още забележителни "ледени" подвига като изкачването му на Калиманджаро само по шорти, изплуване на разстояние от 66 м. под лед (неофициално са 120 м.) , стигането до надморска височина 6700 м. по пътя към връх Еверест отново полугол и други. Уау, звучи внушително, нали?

И все пак той отрича да е суперчовек, а по-скоро добре контролиращ се и медитиращ. А Вие смятате ли, че можете да достигнете неговите завидни резултати?

0 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay