08.05.2015 | 14:30
по статията работи: 1
Спазвате различни диети, тренирате, когато ви остане свободно време, и въпреки това не виждате ефекта, който очаквате.Британски учени провеждат проучване, чрез което установяват, че най-добри резултати върху метаболизма и горенето на калории оказват...
30.04.2015 | 14:31
по статията работи: 1
Фитнес у дома с кростренажор? Защо не? Инвестирайки еднократно в закупуването на този уред, със сигурност ще си спестите много бъдещи разходи за фитнес услуги. Тичането в парка невинаги може да бъде осъществено, ако навън е дъждовно или прекалено...
22.04.2015 | 17:01
по статията работи: Jenite.bg
Спортът е едно от най-важните занимания, които не само извайват фигурата, но и моделират психиката. Фитнесът, респективно, е един от най-предпочитаните начини за разтоварване и физическа активност през последните години.Британска здравна компания се...
10.03.2015 | 16:02
по статията работи: Jenite.bg
Графикът на съвременната жена е повече от натоварен. Тя трябва да се справя с не една или две задачи едновременно. А постигането на баланс между личния и професионалния живот не е никак лесно начинание.В този забързан ритъм на живот на работещата...
09.03.2015 | 17:31
по статията работи: Jenite.bg
Време е за седмичната доза "ангелски” упражнения, част от инициативата на моделите на Victoria’s Secret - Train like an angel. Днес Кандис Суанепул демонстрира как извайва дългите си и стройни крака на балерина.Трите упражнения, от които...
05.03.2015 | 15:33
по статията работи: Jenite.bg
8
Симпатични баби в спортни трика, жизнени дядовци в баскетболни екипи - подобни умилителни гледки доказват, че възрастта не може да бъде оправдание. Фотографът Дийн Брадшоу, чрез своите снимки на възрастни хора, които спортуват, представя несломимия...
03.03.2015 | 16:31
по статията работи: Jenite.bg
Train like an angel - инициативата на "ангелите” на Victoria’s Secret набира все по-голяма популярност. Вече ви показахме как протича тренировката на Алесандра Амброзио, с която тя работи върху краката, за да бъдат те стегнати и във...
Спортът колоездене изисква не само добра физическа подготовка, но и особено силна психика. Различните дисциплини и видове състезания са изпитание за спортистите и тестват тяхната подготовка.Ние, Jenite, се запитахме как се представят дамите в този...
Из интернет има хиляди снимки на кльощави мадами, които практикуват йога по секси клинчета и бюстиета. Проектът #SizeDoesMatter обаче се опитва да промени представата на хората по тази тема. Той се провежда в Instagram и има за цел да накара повече...
29.01.2015 | 16:23
по статията работи: Jenite.bg
За една жена е изключително трудно да влезе отново във форма след раждането. Улисана в грижите за бебето, тя съвсем забравя за себе си. Минават година, две, а тялото й все повече свиква с новия си вид. След като майката се върне отново на...
28.12.2014 | 14:31
по статията работи: Jenite.bg
Едва ли има жена, която да не мечтае за стегнат корем. Дори да тренирате с тази цел, може би не го правите правилно и затова не получавате желаните резултати.Днес ще ви покажем няколко упражнения, които ще ви помогнат да се сдобиете с мечтание...
Напоследък се говори все по-често за превръщането на йогата - това така балансирано и сигурно занимание, в екстремно начинание. В интернет пространството се появяват все повече от т.нар. "екстремни йога селфита”, които пораждат противоречиви...
Проектът Female Fighters на фотографа Амели Шефър разказва историите на над 20 кикбоксьорки посредством въздействащи портрети. Чрез него талантливата дама се опитва да покаже какъв е животът на тези на пръв поглед съвсем обикновени жени, когато са...
Дани МакАскил е професионален колоездач, който показва на света какво е да караш колело по планински и изключително опасни местности. Във видеото, което ще ви покажем, Дани се изкачва и спуска по стръмно било в околностите на Шотландия. А това...
Всички знаем, че спортът е ключът към добро физическо и психическо здраве. Но освен това, той може да бъде и изключително забавен! Днес ви представяме доказателствата за това, а именно - снимки на спортисти, които изглеждат повече от нелепо,...
Можете ли да повярвате, че една четвърт от всички 149 000 регистрирани боксьори във Великобритания всъщност са жени? Интересна подробност е, че боксът за жени е включен в Олимпийските игри през 2009 година.Днес обаче ще разгледаме една по-различна...
Астролозите са категорични, че съществува тясна връзка между зодиакалните знаци и предразположението на хората към развитие на определени болести. Именно по тази причина те съветват представителите на всяка от зодиите да тренират по специфичен...
Чаровната руска тенисистка Мария Шарапова, освен като половинка на един от най-желаните българки ергени, Григор Димитров, може да се похвали и със славата си на истинско модно гуру.Затова съвсем не е чудно какво прави изкусителната рускиня на...
12.08.2014 | 09:46
по статията работи: Jenite.bg
В първото издание на конкурса "Фитнес на годината" Е-фит Студио получи титлата за "иновация във фитнеса".Идеята на конкурса "Фитнес на годината" е да се покаже кои са наистина добрите места за трениране – залите, които са в крак с тенденциите,...
От месеци се борите с няколко излишни килца, но все ви се струва, че сте на път да загубите битката. Днес ще ви помогнем да разберете кои са някои от основните общоприети съвети и твърдения, които не работят във ваша полза по пътя към...
Все още помним знаменитата роля на Кейт Хъдсън в "Как да разкараш гаджето за 10 дни”, с която бързо спечели одобрението на критиката за перфектната си фигура. Разбира се, Кейт никога не е крила, че полага усилени грижи за тялото си. Нейната нова...
Загубата на тегло от всяка една част от тялото е трудно. Ако сте недоволни от сегашното състояние на бедрата ви, добрата комбинация от упражнения може да увеличи шансовете ви за стягане на мускулите и загуба на мазнини точно в тази област.Научете...
28.05.2014 | 09:00
по статията работи: Jenite.bg
Пътят към красивата фигура минава не само през диети, а и през усърдна физическа активност. Редовните тренировки гарантират поддържане на отлична форма и здравословен начин на живот.Спортистите са атлетични и стройни, изглеждат наистина като еталон...
Ел Макферсън неслучайно си заслужи прякора Тялото, още когато се превърна в един от супермоделите на 90-те години на миналия век. Любопитното обаче е, че днес, когато австралийската красавица е вече на 50, все още никой не може да ѝ отнеме...