Наръчник за стопяване на мазнини

04.08.2013 | 10:12 по статията работи: Станислава Добрева
Ако имаше речникова дефиниция за добре поддържано тяло, тя със сигурност нямаше да включва "наличие на излишни мазнини". Колегите от Sportuvai.bg припомнят основните правила и малките хитринки за справяне с досадния проблем.1. Не гладувайтеКогато...

Как отслабват американците?

15.07.2013 | 16:46 по статията работи: Станислава Добрева
И това лято не е по-различно от всички останали. Сред най-горещите теми са не само температурните, но и плажните, които пък, от своя страна, водят до разговори за почивки, коктейли и тела по бански. Как да постигнем съвършенство с последните? Някои...

Измийте пода, стопете 325 калории

08.06.2013 | 10:16 по статията работи: Станислава Добрева
Ние, jenite, обичаме да си обещаваме разни неща. Сякаш най-често се заричаме, че ще започнем да ходим на фитнес или пък ще минем на диета. От понеделник. От другия месец. От следващата година.Денят за изпълнение обаче никога не идва. А ние...

Тренировките на един ангел

06.04.2013 | 09:33 по статията работи: Станислава Добрева
Кой друг, ако не Кандис Суанепул, която прекарва десетки часове по бански и пред камера, може да ни даде наистина работещи съвети за стегната фигура? Блондинката неведнъж е споделяла, че не се лишава от никакви хранителни изкушения, но пък и почти...

Нови магии за вталяване

11.02.2012 | 16:28 по статията работи: Марина Янева
Да си признаем, злоупотребихме с лошото време като оправдание, че не се движим достатъчно. Трудно е да изгаряш от ентусиазъм да посетиш фитнес залата или да поплуваш на закрит басейн, когато навън е -20. За капак настъпи ли време за пазаруване, в...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay