Идеи за 7-дневен план за здравословно и балансирано хранене

22.04.2024 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Всеки ден включва три хранения и три закуски и има здравословен баланс на въглехидрати, мазнини и протеини. Освен това ще получите много фибри от пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци и бобови растения. Добре е да разменяте подобни елементи от...

„Лили” – план за побъркване на противника

12.03.2020 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Авторите на две от класиките в златния фонд на българската детска литература –"Войната на таралежите”, "Васко да Гама от село Рупча” – Братя Мормареви се завръщат отново с "Лили”, за да докажат, че някои...

Как да намерите мечтаната работа през 2017г.(в няколко стъпки)?

06.01.2017 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако сте като повечето работещи хора, вероятно през тази година искате да смените работата си. Идеята за новата работа ви харесва: представяте си колко ентусиазирани ще бъдете сутрин, как ще бъдете готови да работите по цяла нощ и ще се захващате с...

Сватбен органайзер II част: Изпитаните съвети на булките

27.03.2015 | 14:31 по статията работи: Деси Николова  13
Вече обявихме началото на нова тема на месеца в Jenite.bg - "Сватба като по часовник". Тържествено обещаваме: в рамките на няколко седмици ще предоставим цялата информация, която може да бъде необходима на една булка, за да организира празника на...

Златните правила на обедната почивка

14.10.2013 | 13:07 по статията работи: Гергана Няголова
Прекарваме много часове в оплакване от сивата корпоративната среда, която всеки ден "поглъща” дребния служител със своята рутина и липса на въздух. Какво правим обаче самите ние, за да се измъкнем от тази машина?Ефективната обедна почивка...

4 знака, че нещата между вас “куцат”

09.06.2013 | 10:02 по статията работи: Гергана Няголова
Виждате ли задаващи се буреносни облаци на хоризонта на връзката си? Често ли се чувствате сякаш нямате какво да си кажете? Задавате ли си въпроса какво всъщност правите с човека до себе си?Ако отговаряте на тези въпроси с "да”, то явно не...

Откраднете си време

03.02.2012 | 09:19 по статията работи: Станислава Добрева
Събуждате се в 6 часа и, иска ви се или не, денят ви вече е започнал. Трябва да направите закуска на децата, да ги изпратите на училище, да нахраните котката и да направите кафе за себе си и съпруга си. Всичко това се осъществява в идеалния случай...

Планирането на сватба – мисията възможна – част III

17.11.2010 | 20:19 по статията работи: Гергана Найденова
Сватбеният ден – най-чаканият и важен ден за всяка жена. Мечтаният миг, кулминацията в любовта или просто един от най-прекрасните дни в живота, в който вие сте принцесата.   Планирането му обаче може да съсипе нервната ви система и да...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay