Джинджифилът не само че придава вкус и аромат на ястията и напитките, но има и потенциални ползи за здравето. Ето няколко идеи за рецепти, които са не просто вкусни, но и много полезни за здравето ви.
Топла напитка с джинджифил
Необходими продукти:
1 чаена лъжичка настърган джинджифил
1 чаша топла вода
1 ч.л. мед
Сок от половин лимон
Начин на приготвяне:
Налейте топлата вода в чаша. Добавете настъргания джинджифил, мед и сок от лимон. Разбъркайте добре и пийте, докато е топло.
Свеж сок с ябълка и джинджифил
Необходими продукти:
2 ябълки, нарязани на парчета
1 с.л. настърган джинджифил
1 чаша вода
Сок от половин лимон
1 с.л. мед
Начин на приготвяне:
Поставете ябълките и джинджифила в блендер. Добавете водата, лимоновия сок и меда. Блендирайте до получаване на гладка смес. Прецедете сока и сервирайте с лед.
Лимонада с мед и джинджифил
Необходими продукти:
1 чаша прясно изцеден лимонов сок
1 литър вода
1/2 чаша мед (или на вкус)
2 с.л. настърган джинджифил
Свежи листа от мента
Начин на приготвяне:
Разтипете меда на водна баня. Смесете лимоновия сок, джинджифила и меда в голяма кана. Добавете лед и налийте водата. Разбъркайте добре и добавете свежите мента листа. Охладете леко напитката в хладилника и сервирайте.
| 0 | 0 |
