365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - психично здраве
14.01.2024 | 18:00
Jenite.bg
Някои на пръв поглед незначителни ежедневни навици могат да имат вредно въздействие върху психиката ни. Тези навици могат да създадат стрес и допринесат за общо чувство за постояннатревожност. Ето някои от тях:
Прекомерна употреба на социалните...
09.01.2024 | 18:00
Jenite.bg
В момента не ни се мисли много за разхдки навън, но всъщност те са ключът към нашия душевен мир и спокойствие. Дори и за 30 минути на ден, разходките навън могат да имат положителен ефект върху психичното здраве. Ето как:
Физическа...
21.09.2023 | 10:00
Jenite.bg
Все си повтаряме как здравето е най-важният аспект на живота ни, но това често касае само физическото. В последните години обаче здравата психика е на преден план и все повече хора започват да я поставят на пиедестал. Все пак от нея зависи и...
09.08.2023 | 20:00
Jenite.bg
Прекарваме голяма част от свободното си време, скролвайки из социалните мрежи. И докато се чудим и маем на инфлуенсърите, които живеят уж перфектен живот и не преставаме да броим лайкове, не усещаме как психиката ни се натоварва. Това е...
21.06.2023 | 15:00
Jenite.bg
Ашли Тисдейл е обичана от публиката, благодарение на емблематичните си роли. Нейният дългогодишен мениджър, Бил Пърлман, открива Тисдейл в мола South Shores, когато тя е само на три години. Малката звезда се появява в над 100 реклами като...
07.06.2023 | 11:00
Jenite.bg
В даден момент всеки е изпитвал временно чувство на тъга, изтощение и раздразнителност. Когато тези чувства се установят за по-дълго време обаче, може да е трудно да се определи какво точно изпитвате и какво трябва да направите, за да се справите с...
22.05.2023 | 15:00
Jenite.bg
Какво ни кара да почистваме усърдно гардеробите си и да мием стените, когато наближи пролетта? Ако някога сте изпитвали първичното желание да извадите белината, когато навън се позатопли и да почистите пролетно дома си, не сте...
15.12.2022 | 12:00
Jenite.bg
Като за начало, многократно ни се казва, дори в песните, празниците са "най-прекрасното време от годината". Виждаме невероятно щастливи хора във филми и реклами, настроението е приповдигнато, семействата се събират и всички извършват добри дела. На...
27.10.2022 | 17:00
Jenite.bg
Всяк година тайничко страдаме, когато лятото наближи своя край. Макар вече да е краят на октомври, все още ни е липсват дългите летни дни и топлите вечери, в които можем да седим до късно навън с приятели. Оказва е, че не сме...
12.07.2022 | 12:00
Jenite.bg
Дженифър Лопес проговори открито за най-големия си страх, свързан със здравето ѝ. Номинираната за награда "Грами" певица написа своя бюлетин "On the JLo" тази седмица, чрез който си припомни, че се е "чувствала физически парализирана" по време на...
05.05.2022 | 16:00
Jenite.bg
Джъстин Бийбър наскоро разкри пред феновете си какви са били емоциите, които е изпитал, след като се ожени за съпругата си Хейли Бийбър. Пред Ебро Дардън от Apple Music, той призна, че е преживял "емоционален срив", след като е осъзнал, че бракът...
06.04.2022 | 12:00
Jenite.bg
Селена Гомес празнува старта на своята платформа за психично здраве Wondermind и по този повод певицата сподели откровено за своя път, разкривайки какви са били нейните собствени борби за психичното ѝ здраве и как е достигнала до по-добро състояние....
29.11.2021 | 12:00
Jenite.bg
Здравословните храни са полезни не само за тялото ви, но и за ума. Вашият ум и тяло са по-свързани, отколкото си мислите. Те практически взаимодействат помежду си чрез нервната система. Когато се чувствате стресирани, мозъкът ви "ще каже" на червата...
03.06.2014 | 17:32
Jenite.bg
Могат ли поничките и другите преработени храни като тях да докарат до депресия хората? Изследователи твърдят, че отговорът е "Да!".Вече е пределно ясно, че една трета от населението на земята попада в графата на хронично затлъстелите хора. Факторите...
21.01.2014 | 13:58
Боян Кърпачев
Понякога изпитвам задоволство, че голяма част от децата на човечеството се отглеждат далеч от САЩ. Всъщност и там има такива, които избират път, различен от масовата стандартизация на мисленето, но тях ги има по-скоро като изключения, които трябва...
20.08.2012 | 13:53
Валентина Кожухарова
Много често в делника си споделяме, че се чувстваме депресирани, приятел или познат ни казва същото. Използваме тази диагноза в ежедневния си език, но емоционалното състояние, което тя описва, всъщност е доста сериозно. Тъгата, скръбта, мъката,...
26.07.2012 | 15:37
Валентина Кожухарова
Имам един приятел, вече познат, с тяло на истински древногръцки бог. Широки рамене, силни крака и ръце и изваяни плочки на корема. Момичетата се обръщат подире му, а с движенията си оформеното му тяло сякаш "разкъсва" въздуха на около, който се...
20.02.2011 | 19:36
Деница Стефанова
Загубата на слух - частична или пълна, при жените може да доведе до сериозни нарушения на нервната система, както и до психични проблеми, особено в по-напреднала възраст. Такива са резултатите от мащабно изследване, продължило 12 години, проведено...
08.02.2011 | 15:14
Деница Стефанова
Какъв е смисълът да се влюбваме изобщо? Тежък въпрос, които всеки си е задавал в определен момент от живота си, без да подозира, че отговорът може да бъде изключително лесен - влюбваме се, защото заслужаваме повече здраве и по-добър външен...
24.01.2011 | 11:43
Десита Иванова
Освен символ на женственост и нежност, ръцете ни играят ключова роля и за широките и искрени усмивки. Ние не разбираме твърдението "ръцете ни носят щастие", но нашите баби знаят за това. И като се замислим, може би наистина е така.
Според...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
