През студените месеци изборът на плодове и зеленчуци изглежда много по-ограничен. Въпреки това, ето някои плодове и зеленчуци, които можете спокойно да похапвате през февруари:
Плодове:
Ябълки: Много сортове ябълки могат да бъдат налични през зимата и ранна пролет
Цитрусови плодове: Лимони, портокали, мандарини и грейпфрут често се намират в сезона през зимата.
Банани: Бананите са налични през цялата година и са добър източник на енергия.
Зеленчуци:
Карфиол: Карфиолът е в сезон през зимата.
Броколи: Броколито е друг зеленчук, който може да се намери през зимата и ранната пролет.
Лук: Различни сортове лук, като лук шалот и кромид, могат да бъдат налични.
Картофи: Картофите често се съхраняват добре през студените месеци.
Моркови: Морковите са друг зеленчук, който често се среща през зимата.
Спанак: Спанакът може да бъде наличен през студените месеци.
| 0 | 0 |
