С кои витамини можем да предозираме и кои са безопасни в по-високи количества?

28.04.2024 | 10:00
Предозирането с витамини може да доведе до различни здравословни проблеми, включително увреждане на органи и токсични ефекти. Ето някои витамини, които могат да бъдат опасни, ако се приемат във високи дози: Витамин А: Високите дози витамин А могат да причинят гадене, главоболие, световъртеж, болки...

Учени откриха шести основен вкус, който се разпознава от езика

10.10.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Повечето хора знаят още от училище, че има пет основни вкуса - сладък, солен, кисел, горчив и умами. Но е време да се пренапишат учебниците, тъй като учени от Университета на Южна Калифорния са открили нов вкус, съобщава "Дейли мейл".Те...

Супер храна за вашите очи

09.10.2023 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Консумацията на грозде е полезна за очите на възрастни хора, сочат данни от ново проучване на специалисти от Сингапур, цитирано от електронното издание Юрикалърт. Те правят заключенията си на базата на получени резултати, след като...

Списък с храни, които ще ви помогнат да заспите по-бързо

08.10.2023 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Сънят е неразделна част от здравословния живот и качеството му се влияе пряко от много фактори, включително диетата. Специалистите обясняват какви храни и ястия могат да ви помогнат да постигнете дълбок и спокоен сън, както и да избегнете...

Нашествие на дървеници: Как да се справим?

07.10.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Благодарение на социалнте мрежи стана ясно, че Париж, както и части от Англия са се сблъскали с нашествие от дървеници - те са в метрото, във влаковте, дори и в хотелите. И тъй като хората постоянно пътуват, то шансът да ги разпространят из домовете...

Защо в Япония има толкова много жертви на психически тормоз?

07.10.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Защо в Япония психическият тормоз, т.нар. мобинг, е толкова широко разпространен? Всяка година в японските училища над 600 000 ученици са подлагани на тормоз. И то въпреки специалния закон срещу мобинга, който действа от 10...

Учени предупреждават какво се случва след честа консумация на суши

06.10.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Изследователи от Университета за наука и технологии в Тронхайм, Норвегия, са установили, че сушито и други сурови морски дарове могат да бъдат източник на устойчиви на антибиотици супербактерии, пише сп. "Фронтиърс ин майкробайолъджи"....

Кардио тренировките: Добър вариант за преход към активен начин на живот

06.10.2023 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
За много хора мисълта да се потят в шумна фитнес зала, пълна с непознати, или навън под жаркото слънце е непривлекателна. Ако това звучи като вас и търсите начин да подобрите здравето си, помислете дали да опитате "уютно кардио".Уютно кардио е...

Какво представлява остеопорозата?

05.10.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Остеопорозата е медицинско състояние, характеризиращо се с намалена плътност и качество на костите. Това прави костите по-тънки, крехки и склонни към счупване. Остеопорозата често е безсимптомна в началните си стадии, поради което се нарича "тих...

Бактерии в носа - какво трябва да знаем?

05.10.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Носът е дом на множество бактерии, които обикновено съществуват в хармония с човешкия организъм и не представляват проблем. Ето някои важни неща, които трябва да знаем за бактериите в носа: Нормална флора: Носът, като и други части на тялото, има...

Нарколепсия - какво представлява това заболяване?

04.10.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Нарколепсия е хронично неврологично заболяване, което се характеризира с основни симптоми като непредсказуеми епизоди на несънливост и нарушения в режима на сън. Това е рядко, но сериозно състояние, което може да оказва съществено влияние върху...

Стартира кампанията “Не си затвяряй очите за тях”

04.10.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Информационната кампания  "Не си затвяряй очите за тях” е посветена на Светвния месец за борба с рака на гърдата и има за цел да насочи общественото внимание към ранната диагностика и правилното лечение на рака на гърдата. Основен...

Запис на тонове по време на бременността- какво трябва да знаем

03.10.2023 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Запис на тонове (или наблюдение на сърдечния ритъм на бебето) по време на бременността е важен процес, който помага да се следи здравето и развитието на бебето. Тук са някои ключови неща, които трябва да знаете: Как се извършва записът на тонове: За...

Защо само една ноздра се запушва, когато сте болни?

03.10.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Когато имате запушен нос, струва ли ви се, че едната ноздра винаги е по-запушена от другата? Сезонът на настинките и грипа наближава, а с него идват и въпросите как да се справяме със сезонните заболявания и симптомите, които идват с тях. Например,...

5 неща, които трябва да почистите, след като някой вкъщи е бил болен

02.10.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
След като сте имали настинка, има няколко основни домакински неща, които трябва да бъдат правилно дезинфекцирани. Когато вие или някой във вашия дом е бил болен, една от основните грижи е как да предотвратите разпространението на инфекцията....

Какво причинява камъни в бъбреците?

01.10.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Камъните в бъбреците са твърди отлагания, които се образуват в бъбреците, когато имате високи нива на определени минерали в урината си, като калций и пикочна киселина. Това може да се случи, когато излишното количество отпадъци в урината ви...

5 начина да се предпазим от преждевременно раждане

30.09.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Предпазването от преждевременно раждане е важно за здравето на бебето и майката. Ето пет начина да се предпазим от преждевременно раждане: 1. Редовни прегледи при лекаря  Посещаването на лекаря по време на бременността е от съществено значение....

Как да облекчите стомашните киселини, които не изчезват

30.09.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Киселините са често срещан признак на гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). За щастие има мерки, които можете да предприемете, за да предотвратите и намалите дискомфорта. Ето повече за киселините и как да ги облекчите: Как са свързани...

Вагинално засяване- трябва ли да се прави след секцио?

29.09.2023 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Тенденциите, свързани с бременността и раждането идват и си отиват. Виждали сме какво ли не- заснемане на раждането от професионален фотограф, изяждане на плацентата и какво ли още не.  Добавете тази тенденция към списъка: вагинално засяване....

Почти половината от хората с хипертония не знаят, че я имат, съобщава СЗО

29.09.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Почти 50% от хората с хипертония не знаят, че я имат, според нов доклад на Световната здравна организация (СЗО). Хипертонията (високо кръвно налягане) е един от водещите рискови фактори за смърт и инвалидност в света. Води до приблизително 10,8...

Странични ефекти от приема на желязо

28.09.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Приемът на желязо се налага често, особено при жените, като мярка за борба с желязодефицитната анемия. Голям процент от жените приемат такива добавки по време на бременността, тъй като през този период нивата на желязо в организма спадат...

Признаци и симптоми на сътресение на мозъка

27.09.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Сътресение на мозъка е тип травма на главата, която възниква след силно разклащане или удар по главата, като например при спортни травми, падане, пътно-транспортни произшествия и други подобни ситуации. Признаците и симптомите на сътресение на...

Ограничаването на синята светлина вечер може да намали риска от гестационен диабет

26.09.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Може би вече сте запознати с връзката между излагането на светлина и проблемите със съня. Тъй като естественият циркаден часовник на нашето тяло реагира на светлината (и тъмнината) като сигнал, за да бъдем будни (или заспали), излагането на светлина...

Фенилефрин срещу псевдоефедрин- каква е разликата между 2-та деконгестанта?

26.09.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Фенилефринът – основната съставка в много деконгестанти без рецепта – не действа, заключи консултативен панел на Администрацията по храните и лекарствата (FDA) по-рано този месец. Комитетът установи, че пероралните лекарства, съдържащи...

5 храни (и 3 напитки), които натоварват метаболизма

25.09.2023 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Вероятно сте чували за метаболизма, жизненоважен набор от клетъчни процеси, от които всички ние се нуждаем, за да живеем. Вашият метаболизъм включва химичните реакции във вашите клетки, което определя цялостното ви здраве на толкова много нива....
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay